今日はいい天気!超ウォーキング日和でした。昨日行きつけの整骨院で診てもらったところです。1日に三井寺に行ってすっごく歩いて筋肉痛なのか、いつもの骨ズレで痛いのか分からなくなり、行ってきたのです。結局、筋力不足を指摘され、筋肉痛は運動不足とい…
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