今日は一日曇りのお天気でした( ´ ▽ ` )朝、さっさとプランクして、ビーツと豆乳のスムージー飲んで筋トレ完了。一昨日半分食べた奇跡のりんご。断面の色が全然変わっていないのに驚き…‼️確かに甘さこそ物足りないかも知れないけれど、本来りんごってこうい…
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