そばこのハピ☆ラキ工房

モンハン歴14年☆心身ともに元気な狩人増加による世界平和の実現が密かな野望…☆

けんこう

痛みに気づく時

今日は引っ越し10日目✨ 早いもんで大阪に来て10日になりました。 今夜は大阪で初めてのインタビュー企画。 新しいネット環境は大丈夫だろうか… ここんとこずっと凹んでいて反応の嵐の中にいたのに、ちゃんと進行できるだろうか… いろんな不安でいっぱい。 昼…

お祝いもらいました✨

今日は朝からお客さまが絶えない日になりました。 10日に引っ越しが決まり、地元から離れるため、そばこは近隣の親戚に先日挨拶に行ってきたのです。 それを受けて、引っ越しのお祝いに親戚が入れ替わり立ち替わり我が家を訪問してくれました。 何だかフワフ…

鉄を求めてた⁉️

今日は我が家の自営業の廃業届を出しに行きました。出ようかなと思ったら急に雨が酷くなって、雷が凄くなり…雨が止むのを待って出かけました。ものすんごくすんなり届は出せました✨長い間、ありがとう✨✨手術後、毎日誰かをオンブしてるみたいな体の重さと倦…

開業してきた✨

今日は天赦日✨( ´ ▽ ` )✨先週のインタビュー企画のclubhouseで、開業届とリザスト活用術の特集をしました。そばこは昨年の11月と今年の3月に開業のタイミングをあれこれ模索すべく、日取りとかの相談をしていました。んで、今年の8月がベストという結論を自…

積み本読書『ワーク』③

今日も引き続き 積み本読書です。いやぁ、高校野球の応援で声出し過ぎたわ、踊り過ぎたわ…いやはや、連日素晴らしいドラマを見せていただきました。スポーツ観戦が大好きなそばこにとっては、夏の野球シーズンは毎日楽しみ!それもあと1試合になりましたね。…

積み本読書『ワーク』②

今日は引き続き、積み本読書です。一昨日の夜、再びヘソに異変があり、痛みのあまり眠りから覚めてしまうほどで…和歌山への旅の前に受診した時に貰ったお薬を飲むことにしました。そばこは抗生物質服用でかなり体調が悪くなります。一緒に胃腸薬をいただいて…

歩くの大事…!

今日は投稿900日目⁉️おおー!旅行前に受診してきました。とにかくヘソ。ヘソがおかしい。受診先は消化器内科で、そばこのかかりつけ医の先生のクリニックです。卵巣嚢腫をエコーで見つけてくれたのもこの先生。初めは盲腸だと思って(と言うか、盲腸だと思い…

油絵の思い出…

今日は一日頭がモヤモヤしてました…。 原因は… 昨夜ものすごーく気分が落ち込んでしまって、なかなか眠れずでして 一体なんだろう?って考えると… これって、PMSじゃないかい? って言う結論に達しました。 確かに祭り初日からなんか変だなと思っていました…

色のバランスと心

今日は引き続き女祭りでダウンしてます~今日は母の着物リフォーム教室でした。木曜日は自宅開催です。母は今、自分の習い事で刺繍を始めたらしく、毎日せっせと刺繍してます。構図とか、色使いとか、コーディネートとかは昔から母の方が上手で、そばこは正…

本質を知るための探求

今日は女子会でした( ´ ▽ ` )✨専門学校のお友達とランチです♪創作フレンチをいただきました✨やっぱり女子が集うと話題も尽きず、あっという間に17時!たくさん歩いたし、日々の運動不足も多少は解消されたはず…⁉️パートナーとの関係性をどのように構築してい…

明日から淡路島✨

今日は昨夜遅くにパートナーから連絡があり、明日から淡路島に行くことに…淡路島大好きっ子なので、そりゃ行くでしょ‍♀️✨そんなわけで宿探しや準備をしていました。明日と言っても、待ち合わせは早朝(5時!)だったので、大阪で泊まる場所探しとか、新しい…

想像と愛

今日は久しぶりのインタビュー企画の日!元氣を出すべく、お昼は大好物のサンラータンを作りました♪こちらでも何度か書いてはいますが、そばこには妹がおりまして、何年も国交断絶状態です。ここ数年は大きな衝突は無いものの、悪化の一途。時々苛立った彼女…

クラクラしてました…

今日は撮影の疲れと、あまりの女祭りの重さにぐったりしてました。 ちなみに女祭りは撮影の朝に始まり、撮影中は痛み止めを飲みましたが終始痛みと貧血でクラクラしてました。 写真ではあーんな顔をしてますが、ここでスキルの根性を発揮してます(笑)。 1日…

1ヶ月後診察✨

今日は手術後初の診察。何でしょうね…何でこんなに産婦人科の診察って憂鬱なんだろう。ほんと、この憂鬱さえなかったら、もっと誰もが不調に前向きに対応しようと思えるだろうし、もっと早く身体のサインに気が付けるかも知れない。この憂鬱のために先延ばし…

阿鼻るのもモンハンの魅力‼️

今日は頼まれていた書類を出し忘れていることに気づき、大慌てで提出に行ってきました。低気圧のせいか頭痛や関節痛がなかなか辛かった…こういう時もだけど、手術後は本当にアイロンに助けられてます。(アイロン療法の記事参照)手術後の筋肉痛&関節痛にも…

おかげさまで一ヶ月✨

今日で手術から一ヶ月経ちました✨おかげさまでヘソ以外はすこぶる順調に回復してきています。酷かった筋肉痛や関節痛は日に日にマシになり、特に左肩の深刻な筋肉痛はしばらくなりを潜めてます。今のところは背骨の周りの痛怠さが残っているくらいでしょうか…

内側と外側の出来事

今日は昨日に引き続き、心理学の勉強会のイベントがありました。 外側の出来事は全部自分が体験したいことが起こっている。 ある方がトークイベントで話しておられました。 外側で起こっている出来事は自分の内側とは関係なく起こっていて、ただの背景として…

五本指愛💕

今日は卓球のお誘いがあったのですが、午前中は筋肉痛でほぼ動けず…。満足にプレイできそうもなかったので、来週にまたお誘いいただくことにしました。傷や体の不具合は日に日に緩和していますが、まだ寝返りが全然できないので、元々の手術後の筋肉痛がいつ…

あじさいの日✨

今日は整骨院の後、セッションのためクライアントさんと待ち合わせしました。今回でセッションは6回目。初めてセッションをした頃はカウンセリングもセッションも受けたことがなかったクライアントさんだったので、感情や感覚を感じるところから少しずつ進ん…

食っちゃ寝から抜けたい…!

今日は早朝にトイレに起きた…はずなんですが… 起きて用を足したのは夢?だったようで、 朝から膀胱の痛さに悶絶してました…。 手術の後の導尿、たった一晩だったのに、まだ強烈に違和感が残ってます。 ビリビリズキズキする… 点滴の失敗痕も何故か今更腫れて…

感情の古漬けによる痛み

今日はさすがに休養日に充ててます。退院はしているんだけど、モンハンは休んでいます。今は夜の時間帯をヒーリングやイメトレの時間にしているので、しばらくはメンバーさんにお任せしてます。最近、新しいメンバーさんが増えたので入ってすぐそばこが入院…

特別でもそうでなくても

今日は名古屋の勉強会の最終日でした✨いろんなことがあったけど、この場所に来られて本当に嬉しいし、感謝でいっぱいです。昨日、講座の前と後、パートナーと久しぶりにゆっくり過ごしました。朝ごはんを一緒に食べて、2人でいつも勉強会の前にご挨拶する神…

感覚にフォーカスする

今日から名古屋で勉強会です✨早いもので半年間の勉強会はこの土日で最後。半年の間に専門学校に行ったり、パートナーと出会ったり、病気が見つかって手術したり…いろんなことがありました。毎回カウンセリング演習がありますが、その日のカウンセリングの内…

自分でできることを考えてみる

今日は術後初めての整体。とにかく肩!肩首背中腰全部痛いけど、左肩に何か刺さってるとしか思えない程の痛みが術後からずっとあります。整体院は駅から5分程度の距離ですが、リュックを背負って歩くのが辛くなり、途中で休憩しながらやっとこさで到着。うつ…

「待つ」間に考えること

今日はちょっと寝不足です。昨夜、何故だかトイレに何度も何度も起きて、細切れ睡眠でした。術後、ずっとむくみがすごくて、顔も体もパンパンだったので、遂に外へ出て行く時が来たのかしら?と思ってます。手術をすると、身体の傷を治すためにこうなるのは…

新生姜を漬けました✨

今日は朝から新生姜を漬けました✨トレイ1枚で450〜480gくらいです。だいたい、しょうがと黒酢と蜂蜜を同量になるように仕込みます。1000g入りの蜂蜜の瓶に仕込む。新生姜の黒酢蜂蜜漬けは何に入れても美味しい味噌汁に納豆、うどんにそば、サラダのドレッシ…

家のご飯。

今日は帰宅してはじめての朝。昨日、6日ぶりに酵素玄米をお粥にしていただきました。酵素玄米、病院でも食べられたらいいのになぁ。入院前に我が家で発掘された何年ものか分からない梅干し。腐ってないので普通に食べられるけど、カチカチ。今朝、昨日作った…

今日こそ退院日✨

今日は今度こそ退院日✨朝から採血がありました。って、何でいつも6時台なんだろう?起床より早いんだよね…目が覚めるって昨日、パートナーが来ていた午前中は元気だったのですが、午後から熱が上がってしまい、新たに出血もあり…大人しく美味しんぼ見てまし…

今日は退院日✨のはずが…⁉️

今日は入院5日目✨今日退院します( ´ ▽ ` )✨…って思ったら…延期でした!((((;゚Д゚)))))))うそやーん!血管が細くて点滴が差し難くて左右の腕に穴がいっぱい…。・゜・(ノД`)・゜・。まぁ、こんなのはいつものことです。昨日、手術後初めてのシャワー浴。ふと体…

過去が変わる瞬間

今日は入院4日目✨朝からギッシギシに筋肉痛で痛む体にエ◯ーサ◯ンパスDXをかけまくってやりました!もうロ◯ソニン湿布貼れるって主治医が言ってるんだから、エアーサロ◯パスなんて問題ないでしょって思ったので…そばこがこのDXを愛用しているのは、水泳の後、…