今日は腰痛が急に酷くなったので朝イチで整骨院へ。
一体何が原因なのか…思い当たる節はいくつかあるのですが、そこまで悪化するか⁈という程度のことなんですけど…。
結果、やっぱりなかなか酷い状況だったようで、通い出して3ヶ月目にして初めてテーピングをガチガチに施されて帰ってきました。
帰ってからもテーピングの下に汗をかくのが嫌だったので、いつものルーティン筋トレはお休みにするということで、4回目の高周波トレーニングをして帰ってきました。
高周波トレーニングは基本的に寝たまんまでOKなので、こういう時にもトレーニングが出来ちゃうのが良いですね…
（ただひたすら痛いだけですけど…）
久々のテーピング。
そう言えば、スパルタ整骨院に行ってた時も度々お世話になっていたのですが…
ある時から急にテーピングの糊にかぶれるようになってしまっていたのです。
それまでは全く大丈夫だったのに、かぶれるようになったので、てっきり使っているテープの種類を変えたのだと思っていたのですが、そうではなく。
だんだん我慢できる日数が減ってきて、テープの上からウナコーワを塗りたくるなどしてとにかく3日は耐えるを目標にしていたんですよね…。
久々にテーピングをすることになって「あ、そういえば1日くらい貼ったら痒くなるんだった…」と思い出したものの、まぁ、ウナコーワ塗ったら我慢できるだろ…と、軽く考えていました。
今回は早かった…
貼った瞬間何かピリッと刺激が…。
家に帰るまでに痒みが出て…早速ウナコーワ。
風呂上がりにはもう我慢できなくて全部剥がしました。
貼った場所にははっきり分かるほどの赤い細かいブツブツが…
もうメチャクチャ痒い(>_<)
テーピングはもう無理だと再確認しました…。
まさかアレルギーゲージをとっくに振り切っていたとは…！
アレルギーの出にくいテープって無いのかなぁ…。
この先、テーピングできないのって困るんだけど…。
…と言うことで、調べてみることにします♪
先生にも聞いてみよう♪
ハピラキ〜\( ´ ▽ ` )/✨探せばあるはず！✨
