今日は引っ越し1-307日目✨
最近、眠いのに夜なかなか眠れません💦
どーしても地震のイメージが夜になると濃くなってしまって、お風呂も落ち着いて入れない感じ。
立っているだけで何だか地面が揺れてるような眩暈感。
でもって、普段から微妙に我が家は揺れているので、余計に揺れを感じる💦
あまりにエネルギーが上に行きすぎてしまうので、イメージに囚われそうになったら深呼吸してみたり、踵を軽く踏み下ろしてみたりするんですが💦
で、昨夜はどうしようもなく…
グラウンディングストーンを装着。
しばらくすると落ち着いてきて、不安な気持ちも持ちつつ寝ることが出来ました。
いつ何時どうなるか分からないし、不安は無くならないけど、それはそれとしてあると認めること。
それもありつつ今ここに居続けることが大事だなぁとつくづく思う…。
しばらくストーンを着けて生活しようと思います〜
ハピラキ〜\( ´ ▽ ` )/✨クラクラする😵💫✨
ではでは、今日も読んでくださってありがとうございました😊✨
今日もそばことみなさんに愛💕とハピラキ✨
いっ〜ぱいふりつもる〜☆