今日は引っ越し2-5日目✨
分かっているけどどうしても止められないという事はよくあります。
思考で理解はしているけどできない、ということは他の領域（（肉体）感覚、感情、エネルギー、霊的）でまだまだ何かあるという事です。
そばこは家族のために生きてきた母を見て、ありがたいとはもちろん思ってきましたが、
家族のために犠牲になったり、我慢をしたり、それを他の家族にも強いるようなことをずっと求められてきたことにはずっと反抗してきました。
自分は家族の奴隷になりたくない、なりたくない…と思っていたにも関わらず、
今、自分の家庭で母と同じような状況に陥っています。
普段の家事も、にゃんずのお世話も、結局やらなきゃ自分に返ってくることだと思って、
「自分のため」と思ってやっていても、コレって結局はマスク（防衛）なんだなぁとつくづく思います。
目の前のゴミやにゃんずの排泄物、汚れた洗濯物や使った食器…放っておいても絶対に無くなったりしません。
自分がやらなきゃゴミ屋敷になってしまうと思って片付けるんだけど、どんなに自分のためだと思っても「何でわたしだけ？」と言う声が消えない（泣）。
一つ片付ける毎に我慢が積み重なっていく。
悪臭や不潔を我慢したくないと思って家事すると、自分だけが家事したくないという気持ちを我慢することになる。
そして今日みたいに余裕が無い（女祭り、咳喘息、痔、筋肉痛の4連コンボ）日に急に爆発してしまう。
何でこんなに体調悪いのに自分ばっかり⁉️
何で⁉️
何で⁉️
って、怒りでイライラして、孤独になって、絶望感でいっぱいになって…。
そう、自分のためだなんて置き換えしても、何一つ事態は好転してません。
残念ながら…。
ほんと、2年間やってみたけど、定期的に爆発を繰り返しているから、間違いない。
愛＝我慢
家族＝我慢
母（もしくは妻）＝奴隷
この思い込みを捨てたい。
マジで捨てたい。
こんなもんこれ以上現実世界に生産したくない。
本当につまらないんですもの（泣）。
自分の歪んだ家族観を本当に何とかしないといけないと思います。
多分、パートナーはそばこが何で不機嫌なのかさっぱりわからないんだと思います。
単純に痛みの4連コンボで調子が悪いだけだと思っているか、とりあえず触らぬ神に祟りなしと距離を取っているかは知りませんが…。
悔しいかな、パートナーはその辺のバウンダリーはめちゃくちゃしっかりしてます。
パートナーは絶対にそばこの機嫌を取ろうとしたりしません。
何か面倒臭い感じ（苦笑）を敏感に感じ取って、速やかに距離を置きます。
そばこもこれを見習って、パートナーの不機嫌に巻き込まれることなく過ごせたらどんなにいいか…。
このパートナーの絶妙な引きに対してもイラッとしてしまうのもそばこの反応なんです（泣）。
子どもの頃から実家の家族の機嫌取りをし続けていて、
自分の家族ができたらそんな事はしないしさせないと思っているにも関わらず…‼️
自分がしんどい時に構って貰えないとめちゃくちゃ腹立つんです（泣）。
そばこがやってる事って、見返り貯金なんですよね…。
普段こんなに我慢してあげているんだから、大変な時は助けてくれないとダメだよ⁉️
って押し付けてる。
だから、「しんどい時に助けてもらえない」が現実化して、しんどい時に感情的反応が爆発してえらいことになってしまう。
ほんと、嫌だわ…
傷口に塩を塗るこのパターン、本当に嫌だわ…。
今月は2回セッションの日があるので、しっかり取り組もうと思います。
ハピラキ〜\( ´ ▽ ` )/✨今がその時✨
ではでは、今日も読んでくださってありがとうございました😊✨
今日もそばことみなさんに愛💕とハピラキ✨
いっ〜ぱいふりつもる〜☆
