今日は雨でしたね〜青竹踏みをしながら昨日見たドラマの最終回を見ました。30分を超えるとなんかもう汗も出るけど腱が突っぱって来る…!さっき落ち込んだことがあって、フォーカシングしてました。親しい人に怒鳴られたことに単純に腹が立って、悲しかったわ…
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