今日のウォーキングはキツかった…。
先日、久しぶりに整骨院に行きましたら、ウォーキングの速さはどうだという話になりました。
えっ👀⁉️
1キロ11分でしょ？
それはあくまで基本タイムらしく、毎日歩いていたら早くなるだろうと…
そ、そうか…そんなことは考えていなかったぞ…。
と、いうことでここ数日の貧血から何となく回復したこともあり、早いペースでずっと歩いてみようと思い立ったのです。
き、きつい！
汗はかくし、暑いし…。
自分のする運動を水泳にしていた理由を今更再確認した…。
水泳は汗をかいても分からない！（水分補給はしっかりしましょう）
水泳は暑くない！
ああ、ジムはもう再開しているんだろうか…。
5月いっぱいで退会しようとしていたんですが、これから歩くのが辛い時期になるのを考えていなかった…。
プ〜〜ルに行きたいなぁ〜
久しぶりにガッツガツ泳ぎたい！
今日の琵琶湖…の手前（笑）
今日はいつもと違うウォーキングコースを歩いたので、琵琶湖には行かず。
そうそう、
6月末に淡路島へ二度目のファスティングに行くことにしました。
前回は3日間でしたが、今回は念願の5日間ガッツリファスティング！
前回はたくさん本を読んだり、周辺をウォーキングしたりしましたが、
今回はどうしようかなぁ*\(^o^)/*
もっとウォーキングの距離を延ばして近くの神社に行ってもいいかも〜👀！
最近、小さな神社の歴史を調べるのにはまっているので…
（たんけんぼくのまちごっこ）
コアチューニングの施術も受けたいなぁ〜
ゆっくりやりたいことを考えたいと思います！
ハピラキ〜\( ´ ▽ ` )/✨たのしみぃ✨
ではでは、今日も読んでくださってありがとうございました😊✨
今日もそばことみなさんにハピラキいっ〜ぱいふりつもる〜☆
