今日は久しぶりのインタビュー企画の日！元氣を出すべく、お昼は大好物のサンラータンを作りました♪こちらでも何度か書いてはいますが、そばこには妹がおりまして、何年も国交断絶状態です。ここ数年は大きな衝突は無いものの、悪化の一途。時々苛立った彼女…

今日は撮影の疲れと、あまりの女祭りの重さにぐったりしてました。 ちなみに女祭りは撮影の朝に始まり、撮影中は痛み止めを飲みましたが終始痛みと貧血でクラクラしてました。 写真ではあーんな顔をしてますが、ここでスキルの根性を発揮してます(笑)。 １日…

今日は手術後初の診察。何でしょうね…何でこんなに産婦人科の診察って憂鬱なんだろう。ほんと、この憂鬱さえなかったら、もっと誰もが不調に前向きに対応しようと思えるだろうし、もっと早く身体のサインに気が付けるかも知れない。この憂鬱のために先延ばし…

今日は頼まれていた書類を出し忘れていることに気づき、大慌てで提出に行ってきました。低気圧のせいか頭痛や関節痛がなかなか辛かった…こういう時もだけど、手術後は本当にアイロンに助けられてます。（アイロン療法の記事参照）手術後の筋肉痛&関節痛にも…

今日で手術から一ヶ月経ちました✨おかげさまでヘソ以外はすこぶる順調に回復してきています。酷かった筋肉痛や関節痛は日に日にマシになり、特に左肩の深刻な筋肉痛はしばらくなりを潜めてます。今のところは背骨の周りの痛怠さが残っているくらいでしょうか…

今日は昨日に引き続き、心理学の勉強会のイベントがありました。 外側の出来事は全部自分が体験したいことが起こっている。 ある方がトークイベントで話しておられました。 外側で起こっている出来事は自分の内側とは関係なく起こっていて、ただの背景として…

今日は卓球のお誘いがあったのですが、午前中は筋肉痛でほぼ動けず…。満足にプレイできそうもなかったので、来週にまたお誘いいただくことにしました。傷や体の不具合は日に日に緩和していますが、まだ寝返りが全然できないので、元々の手術後の筋肉痛がいつ…

今日は整骨院の後、セッションのためクライアントさんと待ち合わせしました。今回でセッションは6回目。初めてセッションをした頃はカウンセリングもセッションも受けたことがなかったクライアントさんだったので、感情や感覚を感じるところから少しずつ進ん…

今日は早朝にトイレに起きた…はずなんですが… 起きて用を足したのは夢？だったようで、 朝から膀胱の痛さに悶絶してました…。 手術の後の導尿、たった一晩だったのに、まだ強烈に違和感が残ってます。 ビリビリズキズキする… 点滴の失敗痕も何故か今更腫れて…

今日はさすがに休養日に充ててます。退院はしているんだけど、モンハンは休んでいます。今は夜の時間帯をヒーリングやイメトレの時間にしているので、しばらくはメンバーさんにお任せしてます。最近、新しいメンバーさんが増えたので入ってすぐそばこが入院…

今日は名古屋の勉強会の最終日でした✨いろんなことがあったけど、この場所に来られて本当に嬉しいし、感謝でいっぱいです。昨日、講座の前と後、パートナーと久しぶりにゆっくり過ごしました。朝ごはんを一緒に食べて、2人でいつも勉強会の前にご挨拶する神…

今日から名古屋で勉強会です✨早いもので半年間の勉強会はこの土日で最後。半年の間に専門学校に行ったり、パートナーと出会ったり、病気が見つかって手術したり…いろんなことがありました。毎回カウンセリング演習がありますが、その日のカウンセリングの内…

今日は術後初めての整体。とにかく肩！肩首背中腰全部痛いけど、左肩に何か刺さってるとしか思えない程の痛みが術後からずっとあります。整体院は駅から5分程度の距離ですが、リュックを背負って歩くのが辛くなり、途中で休憩しながらやっとこさで到着。うつ…

今日はちょっと寝不足です。昨夜、何故だかトイレに何度も何度も起きて、細切れ睡眠でした。術後、ずっとむくみがすごくて、顔も体もパンパンだったので、遂に外へ出て行く時が来たのかしら？と思ってます。手術をすると、身体の傷を治すためにこうなるのは…

今日は朝から新生姜を漬けました✨トレイ1枚で450〜480gくらいです。だいたい、しょうがと黒酢と蜂蜜を同量になるように仕込みます。1000g入りの蜂蜜の瓶に仕込む。新生姜の黒酢蜂蜜漬けは何に入れても美味しい味噌汁に納豆、うどんにそば、サラダのドレッシ…

今日は帰宅してはじめての朝。昨日、6日ぶりに酵素玄米をお粥にしていただきました。酵素玄米、病院でも食べられたらいいのになぁ。入院前に我が家で発掘された何年ものか分からない梅干し。腐ってないので普通に食べられるけど、カチカチ。今朝、昨日作った…

今日は今度こそ退院日✨朝から採血がありました。って、何でいつも6時台なんだろう？起床より早いんだよね…目が覚めるって昨日、パートナーが来ていた午前中は元気だったのですが、午後から熱が上がってしまい、新たに出血もあり…大人しく美味しんぼ見てまし…

今日は入院5日目✨今日退院します( ´ ▽ ` )✨…って思ったら…延期でした！((((；ﾟДﾟ)))))))うそやーん！血管が細くて点滴が差し難くて左右の腕に穴がいっぱい…。・゜・(ノД`)・゜・。まぁ、こんなのはいつものことです。昨日、手術後初めてのシャワー浴。ふと体…

今日は入院4日目✨朝からギッシギシに筋肉痛で痛む体にエ◯ーサ◯ンパスDXをかけまくってやりました！もうロ◯ソニン湿布貼れるって主治医が言ってるんだから、エアーサロ◯パスなんて問題ないでしょって思ったので…そばこがこのDXを愛用しているのは、水泳の後、…

今日は入院3日目✨おかげさまで無事手術は終わりました。まずは手術に際しましてたくさん方々からサポート&ホールドをいただき、ありがとうございました✨麻酔から覚めて、やっぱり一昨夜のパートナーの台詞が何度も何度も蘇って胸が痛かったです。彼の優しさ…

今日は朝から酵素玄米食べて、ビーツのジュースと味噌汁飲んで、昨日の晩御飯の残り（白菜の煮物）を食べて…塩を入れたお風呂に少しだけ入り、いつもの神社に参拝して…準備完了！てはわけで、病院へ。昨日作ったシールドは病室のベッドの金属部分にヘマタイ…

今日は昨日から作っていたシールドの仕上げ♪シールドは左の箱に入っているもの。カエルの卵みたい（笑）。病院はいろいろ疲れるので、シールドを持っていこうと思ったのです。あんまり石類は病院に持って行きたくないけど、今回、事情が事情なので、ご同行い…

今日は朝からセッション、午後からもセッションでした。 昨夜、ゴゴゴゴゴゴゴ…！ という不穏な音とともにやってきた反応がどうにもこうにもだったので、 寝る前に明日セッションの予約を～～～！と思ったら、奇跡的に空いていた！ 藁をも縋る気持ちですよ……

今日は昨日に引き続き、ウォーキング。 いつものキュートな狛犬さんの神社。 今日はかなり暑かったけど、境内はひんやり涼しくて気持ちよかったです。 そばこお気に入りの場所でプチ瞑想。 本殿を修繕されるようで、足場が組んでありました。 どちらとも、 …

今日は高周波トレーニングの日。毎週行ってますが、来週は手術なので、しばらくお休みになります。月曜日に紹介していただいたカイロプラクティックの矯正がすごくいい感じだったのですが…火曜日の夜、お腹（臍のせいかも）が不穏で、湯たんぽしながら寝たん…

今日はゆっくりする日です。週末に岡山、一日空けて名古屋岐阜、開けて翌日は診察だったので、割とバタバタな日々。昨日の診察で、担当医に必要なことを話し、おかげさまで納得して手術に臨めそう。来週からは入院なのですが、何かあっという間に終わりそう…

今日は朝から受診でした。本来は入院まで外来受診は無かったのですが…先日の手術説明で、手術して患部を直接見なければ分からないけど、状態が悪ければ左の卵巣と子宮は全摘するかも知れないと言う話がありました。パートナーもその話を聞いて混乱したと思う…

今日は岐阜県でのイベントに参加しました♪メディアコスモスというところに行きました♪貸し会場や図書館などの複合施設です。デザインが素敵でした久しぶりに洋服を新調したり、スキンケアに気合いを入れたり、しっかりメイクをしたりしました♪お仕事を退職し…

今日から名古屋→岐阜に行きます。なななんと、Wi-Fiも充電器も忘れてきた‼️充電器は前から旅行用に買おうと思ってたし、その辺で買うとして。Wi-Fiは…まぁ、ホテルにあるからいいか…慌てたのは束の間でした（笑）。まぁ、明日の連絡事項も待ち合わせ時間や場…

今日はパートナーと岡山県の岡山国際サーキットというところに来ています。正直、そばこは前回も書いていますがバイクの免許はあるけど、もう運転は大変難しい状態（苦笑）。昨日、来月初めに手術する病院の外来に電話しました。初診は4月初めで、2回目のMRI…